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甲亢患者吃什么食物好?

发布时间:2017-08-19 11:03   文章来源:郑州市第二中医院

  甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素增多,造成机体神经、循环、消化等各系统病变的总称。甲亢的症状主要表现是眼睛突出、脖子粗大、多食易瘦、情绪暴躁等症状,严重可导致男性性欲减退,女性不孕等。甲亢患者除了要积极配合医生治疗外,食疗辅助也是必须的。甲亢患者吃什么食物好?这4类食物不可或缺。

  1、高蛋白

  甲亢病人的饮食注意事项还包括一般甲亢病人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

  代表食物:牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高。

  2、高维生素

  甲亢病人的饮食主要补充B族维生素和维生素C。

  代表食物:动物肝脏、奶与奶制品及禽蛋、豆类等。

  3、适量矿物质

  主要为钾、镁、钙等也是甲亢病人的饮食注意事项之一。

  代表食物:铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。

  4、高热量

  结合临床治疗需要和甲亢病人的饮食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

  代表食物:高热量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高。

  【温馨提示】治疗甲状腺,抓住病根是关键,建议到正规诊疗医院诊疗,他们对这方面疾病研究更深入更透彻。若您还有疑问,欢迎在线咨询医师。

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郑州第二中医院甲状腺专科主任胡志伟

郑永华

郑州市第二中医院甲状腺科主治医生

从事甲状腺疾病临床诊疗工作40余年,在甲状腺疾病的临床医疗、教学和科研工作方面,累积了丰富的实践经验… <查看详情>

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